25日(金曜日)

ステロイド内服した夜だったので

夜中眠くても眠れない


TV消しても眠れない


スマホいじってなくても眠れない

明け方ウトウト


そして夫くんが

1階に降りてきた頃

覚醒

朝シャワータイム


その後

6時25分TV体操

トマトジュース飲んで

ウトウト(つ∀-)オヤスミー



次に覚醒したのが

2回目TV体操が終わった時間(T_T)


あっ

薬飲まないと

11時半頃

お見せしたくないような写メ(・・;)
クラッカーに
クリームチーズ
イチゴジャム(イチゴ潰してない)
サンド
写メのクラッカーの上に
もう一枚クラッカー乗せ
パクリ

朝の内服



その直後

再度寝落ちた


その間に

LINE複数人から

電話

メール(これはお買い物している業者)


どれも気づかなかった




覚醒したのが

午後2時頃


とりあえず

電話着信先に電話


その後

複数のLINE返信

メールチェック


2回目の食事

ベッドで超簡単に

豚肉ジャーキ
🍊2個
🍊ジュース
ステロイド内服翌日なので
不消化関係なく


不規則生活まっしぐら(・・;)
夕飯当番日では無いけど

使いたい食材があったので
金曜日も
夕飯当番

続く








昭和記念公園にて📷