本日(7/17)


夫くんは馴染みのスタイリストさん

朝一番で予約してあり


出勤時間より


やや早めにお出かけ


(スタイリストさんは

私の所にカットに来てくださる方

月1回都内で経営している店舗に出勤)


私の朝飯は


簡単に冷凍庫のパン🍞


ベッドの所
オーバーテーブルで朝飯

そして朝の薬


小腹が空いて

ベッドの近くに置いてある

煎餅もつまんだ(・・;)

炭水化物……


ずーっとベッドIN


足に負荷がかかったのは

車椅子移乗


トイレに行って出入りの時だけ


午前中のお届け予定のパン


丁度

夫くんが帰宅した時受け取ってもらった


★拘りのパン職人さん★

ベーカリー デッセム

自家製の天然酵母を使った無添加のパン

製造販売

(偶々 実家町に転居して営業)


おまけに
拘りの桃🍑職人さん作の桃🍑入り(^O^)v❤

1 ゴルゴンゾーラ・パン(バターと新鮮なミルクの生地に、イタリア製ゴルゴンゾーラチーズふんだんに混ぜ込み)
2 酒粕食パン
3 コーン食パン
4 大麦カンパーニュ(1/2)
5 スペルト・クランベリー
(古代小麦であるスペルト小麦100%使用 山梨名水『大瀧湧水』使用)
6 クロワッサン(2個)


昼は

アイス紅茶

コーン食パンと

ゴルゴンゾーラ・パン(カロリーがこわい

凄く💕美味しかった(^O^)v)



炭水化物がメイン(・・;)


夫くんは

パンお届けは記憶から消えて

帰宅直後に購入してきた弁当🥢

でも

コーン食パン味見

勿論 ゴルゴンゾーラ・パンもパクリ(*^^*)ウマイ



その後

ずーっとベッドで休んだ


遅めの夕飯

いつも通り

麺茹でだけ夫くん


左側臀部痛
無し

ただ
趾の痺れは
ピーク時の2/3位


明日(7/18)祝日

夫くん在宅

ブランチは
パン食

厚焼き玉子(辛子塗って)挟もうかな💕

シンプルにトーストしてバターかな