フェントステープ開始
2mg
睡魔 フラフラ感が強く
3日目から半分の1mgに減量
頭のふらつき感は少なくなった
本日(4/6)は4日目
やはりベッドに横になると
左側の腰背部痛
両肩こり・痛みが有る
フェルビナクステックを塗るときも痛みは感じる
寝るのに楽なのは
やはり
腹臥位
夜中
知らない間に寝落ちた体位は
腹臥位だった
本質的に
体が休まらない(・・;)
もう一眠りしないと
そうそう
足の末梢神経障害
しびれ感
少し楽だけど
1mgに減量したら
しびれ感の軽減も少しだけ
水曜日 午後から
訪問リハビリday
少しでも
体が楽になりたい
1週間前
上腕がパツンパツンの私は
寝ていながらできる運動を指導してもらった
けど
一度もやっていない
右側腕の退化した動きの改善する運動だけは
何とか1セットやっているけど・・・
その前に
シーツ交換&洗濯しないと
本日
サカタのタネから
注文した苗が何かお届け予定
楽しみ💕
色んな種類の撫子かな？
寄植えが楽しみ💕
マクロレンズ撮影過去の画像
ピンポケ・・・(・・;)
