今の玄関先
13日木曜日朝
超多量ステロイド内服
夜は活動性アップし
眠くても一睡もできない日
日中
夫くんが洗濯機搬入に伴い作業
その後
夫くんが
玄関の入った所にある物置クローゼット
の整理整頓
非常用持ち出し袋
夫くんに出してもらい
私がチェック
東日本大震災後に整理したまま
笑えないけど
出てきた物
ホカロンを見て
一瞬勘違いして発した私
『あと2年大丈夫』
今は2021年
期限8年前に終了してるよ(笑)
夫くん
『良く見てみ！！』
大笑いの私
笑えない
これらを
眠くて眠れない私は
夜中にもちょもちょ作業
2袋開封
そして
破棄の方法を行政のゴミ取り扱い冊子で確認
【可燃ゴミ】
30分経過しても
熱くならないホカロン
使用期限8年も過ぎてるから
熱くならないのか？
全部開封
そのうちに
少しずつ
暖かくなって
眠れない私は
何回も確認
次第に
熱くなってくるのがわかる(T_T)
弱くても
熱くなってるので
まとめて置くことは危険
（結局 開封して約24時間後までは 温かい状態が続いてましたよ(^_^;)）
同時に
うーん
元気な時なら味見(笑)
いくらアルミホイル系の袋でも
４年前の賞味期限
油が酸化してますね
それに
体に良いとは言えない保存料やら 油の種類etc
分別ゴミ
空き缶はリサイクルゴミ
蓋はプラゴミ
そんな事しながら
朝まで起きてました
翌日14日（金）
訪問歯科医12時
（何時もは第一金曜日14時
今月は 歯科医の都合で第二金曜日12時）
夫くんが出勤後
簡単に朝食
逆食があり
直ぐに横になれない私
そのまま
歯科医訪問時間まで♿
なんだかんだ
日中 眠るタイミングを逃した私・・・
不眠で その後日々の生活リズム崩れておりました(・・;
