走れた！！

今日は仕事がお休みになったので

朝から家の事を済ませ、母に頼まれた

事も済ましてからジョギング開始

風があったけど、日差しもあり

ジョギングには気持ち良かったです

走り始めた頃はジョギングより

ウォーキングって感じだったけど

今日はウォーキングよりジョギング

で5.3km走れました

こらから美療塾で骨盤体操してきます



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