先週から+0.9kgでした。
体重が減ったり増えたりと、この二カ月はほぼプラマイゼロです。
というのも、標準体重でとても健康的な体重、体脂肪率です。
美容体重を目指している身としてはなかなか減らないのは悩ましいところです。
身体としては今のままでいいのでしょうが、すらりとしたきれいな体になりたい。
そのためにジムに通っているのに、ひざの痛みが無くなったかと思えば今度は月経の開始...
この二週間はジムに行けていません。
会費ももったいない。
婚活も始まっているのでほんとに気合を入れなくては。
来週の更新は7/14です。