体重

体重２キロ落ちましたが、ここから先は本格的にダイエットしないと落ちない感じです。
基礎コース２回目でした。生徒さん達のモチベーションが高くて なんか嬉しい時間でした。今日も基礎と実戦コース。張り切って行ってきます。