背中伸びません

徹夜でした。
パソコンで色付けです。Ｇ３大破のため、
慣れないノートパソコンでスピード殺されての
禅寺修行のように忍耐を強いられる仕事でした。
腰痛を背中がかばってしまい 仕事が終わった今、背中が痛くて伸びません。
今日は１日使い物になりませんわ。