メンタル0%

メンタル0%!!がしょっちゅうで
すぐ病んだりしてしまいます(´Д` )

だから、
メンタルをもっと強くしたいのです(>_<)

なにかいい方法はありませんか？

考え方ひとつ帰るだけで、
人生は180度変わる！

って誰かが言ってた気が...