お酢活☆彡

食生活に酢を取り入れ

ここ最近疲れがちな身体を

リフレッシュ　改め　酢フレッシュして

疲れも酢トレスもふっとば酢

お酢活を始めました

だもんで

昨晩は

お酢たっぷりの揚げない

塩鯖の南蛮漬けを作って食べました

片栗粉をまぶし

普段通りフライパンに油をひいて

片面3分ずつ

ふっくらと焼く

その　ふっくらは　

まるで

大分で妻と暮らす

野良猫から家猫になった

ゴロ福丸ことゴロちゃんの

ふっくらとした特徴的なほっぺのように

んで

野菜もレンチンで楽チン

それを乗せて

タレをかけて完成

むせるほどお酢たっぷりの

揚げない塩鯖の南蛮漬け

鯖自体の塩分が南蛮ダレに馴染んで

絶妙な塩梅に美味しかったです

僕は東京在住

妻はゴロちゃんと大分定住

東京↔大分　二拠点生活

ただいま僕たち夫婦は

円満別居中です

それでは皆さん

今日も１日

よろしくお願いしまーす

はいっ☆彡