再開☆彡
レトルト食品
即席麺
小麦粉
食用油
電気代などなど
様々なものが値上がりしている中
しれっと僕の血圧も上がっておりました・・・
自力で血圧を下げたものの
約４ヶ月ほぼ毎日続けていた
ウォーキング&筋トレ&節酒を
１週間止めたとたん
血圧はあがり
体重も飲酒量も増えました・・・
物の値段が上がり暮らしを圧迫し
血圧が上がり健康を圧迫・・・
とりあえず今日からまた
ウォーキング&筋トレ&節酒を再開します
んで
今日の一枚
妻がブロッコリーの中から見つけた
ミニミニブロッコリー
はいっ☆彡
仔羊エルマー 透明変態人間役で出演
