トイレットペーパー筋トレ☆ミ | 仔羊エルマーオフィシャルブログPowered by Ameba

トイレットペーパー筋トレ☆ミ


60分のウォーキングの帰りに

嫁に頼まれたトイレットペーパーを買って帰る

18ロールのトイレットペーパー2つを両手で持って帰る



最初は余裕だったが

催眠術のように

だんだん だんだん 重くなる


この重さ筋トレになるな と思い

家までこうやって歩いて帰りました


家について

手をあらおうと腕をあげようとしたら

腕があがらず・・・

思いつきの筋トレでここまで痛めつけられるとは・・・

そのあと

泣きながら

腕立て20回×5

腹筋20回×5

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予告編
https://vimeo.com/465686876


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これ着て蕎麦屋にGoToEat


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