病気の原因調べ隊！１００才まで健康でいるぞ！

換気扇の掃除と、TOKYOタクシー

今日は休みだったので、午前中は換気扇の掃除。昼からは、嫁さんと映画。いい映画でした。https://movies.shochiku.co.jp/tokyotaxi-movie/映画『TOKYOタクシー』大ヒット上映中！昭和から平成、令和と、日本に生きる人々を長年描き続けてきた山田洋次監督が、刻々と変化する大都市「東京」を舞台に人生の喜びを謳い上げる感動の物語。movies.shochiku.co.jp

自律神経のトリセツ

https://www.nhk.jp/g/ts/J6MX7VP885/blog/bl/pyDjZr09jz/bp/pab2dJjQla/あなたの「自律神経」は大丈夫？…３分でできるチェック法をサキドリ！ - さきドリ！ちょこっとトリセツ - あしたが変わるトリセツショー - NHK11/20が自律神経のトリセツ！道具いらず、３分でできる自律神経チェック法をサキドリしてお届けします。謎多き自律神経の世界！放送をお楽しみに！www.nhk.jp朝ごはんに、タンパク質をとるといいんですね。僕は、豆乳ヨーグルトゆで卵納豆食べています。

がん５年後生存率

https://news.web.nhk/newsweb/na/na-k10014980151000がん5年後生存率 約20年間で向上も種類によって大きな差 国立がん研究センター | NHKニュース【NHK】がんと診断された人の5年後の生存率について最新の集計が公表され、およそ20年の間にほとんどのがんで向上し、皮膚がんなどでは90％を超えていた一方、すい臓がんでは10％ほどと、がんの種類によって大きな差news.web.nhkパンと牛乳は今すぐやめなさい! (3週間で体が生まれ変わる)Amazon（アマゾン）乳がんと牛乳　　がん細胞はなぜ消えたのかAmazon（アマゾン）

インフルエンザ大流行となる恐れ

https://u.lin.ee/GHtRjYL?mediadetail=1&utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=noneインフルエンザ大流行、厳しい冬となる恐れ　新変異株「K亜系統」への対策は（Forbes JAPAN）新たな懸念が広がっている。インフルエンザA（H3N2）型ウイルスの新しい変異株「K亜系統」の流行が深刻化しているのだ。すでに英国、カナダ、日本でインフルエンザ患者数が急増していることからu.lin.eeうがい、手洗いしましょうね。

美川憲一さんがパーキンソン病

https://www.fnn.jp/articles/-/960047美川憲一さん（79）がパーキンソン病を公表…65歳以上の発症率約1％　来月復帰目指し筋力トレーニングも｜FNNプライムオンライン歌手の美川憲一さん（79）がパーキンソン病を発症したことを明らかにした。美川さんの所属事務所は13日午後、公式SNSで、「美川憲一が医療機関にて検査を受けましたところ『洞不全症候群』と診断され、ペースメーカーの埋め込み手術をいたしました。術後経過は順調だったのですが、リハビリの際に違和感を感じ、再度精密検査を行った結果、『パーキンソン病』であることが判明い…www.fnn.jp昔、「レナードの朝」という映画がありましたね。

リブログ記事”エビオスが！！”

うちの嫁さんも、いつものエビオス錠2000錠が店頭に無いらしく1200錠を買ってきましたが、サイバー攻撃の影響が長引くと困るね。栄養補助食品 アサヒ エビオス錠2000錠 胃もたれ 消化不良 胃部 腹部膨満感 食べすぎ 飲みすぎ 胸やけ 胸つかえ はきけ むかつき 二日酔 悪酔のむかつき 悪心 嘔吐 胃弱 乾燥酵母楽天市場2,500円エビオス錠 2000錠 【指定医薬部外品】胃腸・栄養補給薬Amazon（アマゾン）

北海道旅行３日目

泊まったホテルの部屋から。紅葉がきれいでした。朝食終わりにみたホテルの庭。きれいだね。函館は積雪なかったけど、札幌は夜のうちに積もったらしい。ギリギリセーフ。バス駐車場から、青函連絡船だった船。歩いて函館朝市へ。ホタテの味噌汁買いました。函館ベイエリアへ。おしゃれな店とか海鮮の店とか、見て回りました。蔓の紅葉がきれい。マグロの解体ショーやってました。赤レンガ倉庫の中は店。ガイドさんおすすめの、ラッキーピエロ。ファーストフードを食べる気がしなかったのでジュースだけ買いました。あまり上昇しない飛行機がいるな～と思ったら、訓練のようでした。お店で買って、イートイン。最後の観光、トラピスチヌ修道院。函館さようなら〜着陸直前、千葉のあたり。このあとの、羽田の乗り継ぎが35分しかなくて、大慌てでした。

北海道旅行２日目

朝食会場からパチリ。ゴルフ場と自然の雄大な景色。前の日、ホテルに着いたときは、真っ暗でわからなかったけど、すごいところにいたんだね。昭和新山に到着。雨模様だったので、軒下から撮りました。左側、いまでも蒸気が出ています。雨が止んで、有珠山が見えてきたので、ロープウェイに乗りましたいい景色。昭和新山を上から。このあと、雪が降ってきました。次の便でロープウェイを降りたら、また晴れていました。こんどは、晴れをバックの昭和新山。大沼に到着。「千の風になって」のモニュメント大沼と駒ケ岳香雪園に到着。紅葉が見事でした。こんなにきれいな紅葉珍しい。五稜郭に到着し、タワーに上りました。これが見たくてこのツアーに参加しました。ブラタモリで五稜郭やってたからね。函館山の夜景。月も出て、見惚れるくらいきれいでした。観光バスで良かった〜路線バスで上がった人は、帰り並んでました。でも30分しか観光バスも止まれないから時間制限はあるけど。ホテルに到着。部屋が豪華。左側、豪華なソファーとテレビ右側ベッドとテーブルこのひろーい部屋に一人だったので、落ち着かなくて、持て余してました。https://hakodate-uminokaze.com/【公式・ベストレート保証】HAKODATE海峡の風 函館湯の川温泉 北海道の温泉宿■野口観光グループ【ベストレート保証】湯の川温泉 HAKODATE海峡の風 北海道函館の温泉旅館。ゆとりの間取りを確保したお部屋でゆっくりと寛ぎ、バイキング、西洋レストラン、寿司バーで函館ならではの新鮮な海鮮料理をホテルでお楽しみください。hakodate-uminokaze.com

北海道旅行１日目

11月6日〜8日で道東ツアーへお一人様で参加しました。嫁さんは、仕事とララちゃんのお世話。娘は東京。夏に嫁さんと娘はカナダに２週間行ったしね。ソラッピーとはあすちゃんかわいい💞羽田で乗り継ぎましたが、歩く距離が長いですね～15分は歩いたかな。さらに新千歳行きのターミナルは２回も変更になって移動、移動。乗り継ぎが疲れます。新千歳に着いてバスに乗るとき、思ったほど寒くない。この日は最高気温14℃だったそうです。空港から小樽へ。運河を見たかったので、まずは運河へ。蔓が赤くなっていて、きれいでした。紅葉がきれいそのあと、少し時間があったのでガラス工芸の店を少し見ました。このあとはホテルへ。16時半ごろには日没らしく、ホテルに着いたら真っ暗。ホテル周辺には何もないし、クマ🐻が出たら怖いので、ホテルから出ないように念押しされました。食事はビュッフェで、美味しかったです。大浴場も、黒いモール泉で良かったです。https://kitahiroshima-classehotel.jp/札幌北広島クラッセホテル公式サイトからのご予約はとってもお得！札幌北広島クラッセホテルは緑あふれるリゾートホテル。天然温泉、新鮮な道産食材料理、豊富な宿泊プランで、ご家族、カップル、一人旅にもピッタリです。kitahiroshima-classehotel.jp

今日から旅行

楽しみです。

リブログ記事”抗精神薬、睡眠薬のリスクと回避”

秋の褒章

https://news.web.nhk/newsweb/na/na-k10014965561000「秋の褒章」 脚本家 宮藤官九郎さん 騎手 横山典弘さんら受章 | NHKニュース【NHK】長年にわたって、その道一筋に打ち込んできた人や、芸術やスポーツの分野で功績のあった人などに贈られる「秋の褒章」の受章者がnews.web.nhkあれから３年。僕のときは、皇居に行ったけど、コロナ禍で天皇陛下には拝謁できませんでした。天皇陛下に拝謁できていいな～

リブログ記事”たくさんの人にＡＬＳを知っていただきたいです♪（＾Ｏ＾）”

https://news.mynavi.jp/techplus/article/20131002-a306/亜鉛の欠乏がALSに関与する遺伝子変異を引き起こす - 東大が確認東京大学(東大)は、野生型のSOD1(スーパーオキシドを酸素と過酸化水素へ不均化する抗酸化酵素)は亜鉛が欠乏している環境下で変異型様の構造に変化し、亜鉛欠乏細胞の恒常性の維持に寄与していることを明らかにしたと発表した。news.mynavi.jp亜鉛のサプリメントを（必ず食後に）飲んでいます。体調が良くなり、髪が増えました。【セット品】DHC 亜鉛 60日 60粒 3袋セットAmazon（アマゾン）

リブログ記事”腸健康法、藤田紘一郎博士からの藤田式長寿食10箇条。”

神社の幟外し、腰痛対策

午前中は、娘の冬服を東京へ送るのにクロネコへ。そのあと、神社の幟を降ろしに行きました。今日は旗だけ。人数が集まるときに、また倒すそうです。午前中から腰が痛くなり、昼からは、しばらく寝ていました。夕方、畑に出るときに履く靴を履くと、腰痛が良くなることに気づきました。そういえば、インソールを替えてたことに気づき、いつも履く靴にインソールを入れ替えました。だいぶ違います。追加でまたインソールを買いました。Rela Kino インソール [1日中快適] 理学療法士監修 中敷き 衝撃吸収 アーチサポート 男女兼用 (27-28cm, オールラウンド)Amazon（アマゾン）

久しぶりの連休

日曜日、月曜日で連休でした。日曜日は、地元の神社の秋祭り。関係者だけですが、掃除して、飾り付けし、神社から来てもらってお祓い。弁当をもらって帰りました。天気が悪かったので、幟倒しは延期に。昼からは、嫁さんと日帰り温泉へ。気持ち良かったです。今日は、金融機関で神社の入金と出金。そのあとは、ララちゃん連れて潮風公園へ。ララちゃん楽しそうでした。夕方からは、母の用事で親戚の家、ホームセンター、スーパーへ。

春と秋、限定の獺祭

この秋は、昨日から販売開始。火入れと濾過をしておらず、美味しいので、春と秋はだいたい買っています。飲むのが楽しみ〜

リブログ記事”病室に【Wi-Fi】がある幸せ”

たしかに。

家族でディナー

娘が帰ってきてるので、家族でディナーに行きました。たまにはいいね。席からの景色が綺麗

山瀬まみ、子宮体がんだった

https://u.lin.ee/7qun7lU?mediadetail=1&utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=none山瀬まみ、子宮体がんだったことを公表「いわゆる、全摘ってやつ」　手術後に意識戻らず脳梗塞も発症　7ヶ月ぶりにレギュラー番組に復帰（ORICON NEWS）　タレントの山瀬まみ（56）がBAY FMの『BAYFM it!!』に7ヶ月ぶりに出演。子宮体がんだったことを公表し、手術を行っていたと明かした。　番組冒頭、山瀬は「ひさしぶり！みんな！」と元気な声u.lin.ee