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• グローバルダイエット
• 1/8　90日目　体脂肪+0.2%；
• 1/7　89日目　体重-0.8kg、体脂肪-0.2%
• 1/6　87日目 豆乳クッキー6箱＋おまけ3袋で7kgの減量。
• NARL当選！！
• 1/5　86日目　体重-0.4kg、体脂肪-1%
• 1/4　85日目　体重+0.4kgorz
• 1/3　84日目　変動なし！！
• 1/2　83日目　-0.4kg
• 1/1　82日目　あけましておめでとうございます＞＜
• 12/31 81日目 体重+0.4kg
• 12/30 80日目 体重-0.4kg
• 12/29 79日目 体重+0.4kg
• 12/28 78日目 変動なし～
• たことレンコンとワカメの酢の物
• ダイエットに関する疑問！
• カレー風味リゾット
• 12/27 77日目 体重-0.2kg
• 12/26　76日目　体重-0.2kg、体脂肪+0.5%
• 12/25　75日目　体重0.4kg増加；ｘ；　豆乳クッキー5箱で7kg減量。

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