BC10日目、ヨガ7日目

体重 60.0kg +0.2kg↑

体脂肪 29.5%


朝食(7:00)

メープル玄米ブラン 150kcal

味噌汁(豆腐&なめこ)

山菜大根おろし

タピオカ

昼食(12:00)

メープル玄米ブラン 300kcal

タピオカ


夕食(20:00)

BC(タピオカココナッツ)

しめさば


食事評価 NG


運動

バイト(立ち仕事) 6時間半

小顔マッサージ

挨拶体操 晩20回

ベロ出し 晩5回

骨盤体操(B期5日目・朝晩)

ヨガ 20分


本日の反省

60kg台になっちゃいましたorz

あぁぁ。

まずいです。

勉強も全然できてないです。

うーん。。


なんか恋愛面もすごい悩み中です。

昨日の元カレとあの後電話をしまして。

色々話したんです。

会ってて、元カレのほーもやっぱ、まだ好きみたいで

両思いなのに付き合えないってすごい切ない。

元カレとしては、

マイペースは崩さない、遠距離はしないって心に決めたみたいなんです。

別れる前の元カレはほんとにひどい状態で

仕事も休みがちになって、精神的に疲れちゃってて

だからまだ好きだけど、そんな風に戻りたくないしって。

私は酷なので、じゃあもう100%付き合うことはないって宣言してよーって言ったんです。

けど曖昧な態度で、このまま新しい人見つけるほーが、eruのためだよーって言うんです。

そんなの関係ないって思うけど。

でも元カレを苦しめたくもなくて。

でも少しでも望みがあるのなら、それにかけたいし

すこーーーしだけど、地元に越してくる可能性もあるって言うんです。

じゃあ頑張りたいじゃないですか・゚・(*ノД`*)・゚・。

どーするのが一番いいのか、全然わかりません。

彼としては、お互い別々の道を歩むほうがいいって言います。

でもそれはただ楽な道へ逃げてるだけなきがするんです。

せっかくこんなに相性も良いのに、一緒にいて楽しいのに

別れたくないんです。

あぁぁぁ。悩む・゚・(*ノД`*)・゚・。