今朝起きたら…右手が痺れて…。
よくよく触って調べてみると、右脇の下のリンパ腺がパンパンに腫れて
熱をもっていました。
自分で軽くリンパを流して、湿布を貼って冷やします…
さて～今の季節、花粉の影響か、黄砂の影響か…
肌荒れをおこしている方が多いようなんです。
特に乾燥が気になります。
そんな時はまずは化粧水パックです。
お手持ちの化粧水でたっぷり保湿。
それでもダメなら、薄～く保湿クリームを伸ばしてから化粧水パック。
かなり改善されると思いますよ～
そして、一ヶ月に１回のエステで肌年齢UPを
からだを動かすようにお顔の筋肉も動かしてあげましょうね。