友人も発達障害

精神の不調も回復し、復活祝いも兼ねて元職場の同期4人と焼き肉会をしました。

　そこで診療内科で発達障害と診断されたことを告白すると、同期の1人が自分も発達障害だと打ち明けられました。実は前から私のこともアスペルガーだと思ってたそうで(動きかたでそう思ったそうです)世界の狭さに驚きました。

友人は集中力の無さと強い自己愛が主な症状だったそうで、自信をつける意識づけと、構って欲しくなったときは自制する意識づけをすることで改善させたそうです。
僕の症状(目でみた状況から推測できない)に関しては経験を言語化することを半年繰り返すことで改善できるのではないかとアドバイスしてもらいました。
友人は契約社員ですが一般枠で働いているので非常に勇気づけられました。
前向きに頑張って行こうと思います