移植から２ヶ月たって
日常的生活も少しづつですが
やれるようになってきました。
仕事以外の家事は半年くらいは長い目でみて、ゆっくり元のやり方で行きたいと思っています。
朝はだいたい7時半以降に起きて、朝食と免疫抑制剤他、残りの薬を飲んでます。
あとはお昼までは引っ越し続きの荷造りしたりを週何回かしてます。ホコリやカビで肺炎になったらまずいので、そのへんは日を置いたり身体の調子見ながらしてます。
あとは午後もやる日とやらない日がありますが、こちらも体調が良いときだけ。
今のとこは、なるべく日中は起きていて、昼寝は短くしてるので、不眠から卒業できました。
ま、そんな感じで過ごしています。
なんかもっと色んなことしたいけど、外出が今は控えめに言われてるのであと半年弱はあまり出かけないようにと思ってますが、免疫抑制剤のカットがあれば、出かけたいですね
買い物したりして、料理を家で前みたいに作れるようにが目標。
細かい目標を少しづつこなしていきたいです。
目標の前に、四月の法要でだいぶ身体も疲れるのでは？と少し不安なので体力作りとかしておくべきだろうか？
そのへんも考えて過ごしてみます。