今日は珍しく「ちぐはぐ」じゃない感じアハッ



鯖の味噌煮これ↓




湊川で買った鯖、使い切ったキラキラ




筑前煮これ↓

野菜、特に大好きな根菜類がたっぷり食べられて嬉しいなおんぷ




おからーこれ↓

相変わらず大好きなおからーキラキラ

材料を細かく切るのは面倒やけど、好きやから苦じゃないというププッ・・・




あとは、冷奴ときのこ汁でこれ↓


先日、栄養士さんに

「大豆製品をいっぱい食べなさい」って言われたから、今日は意識して。



毎日こうだといいんだけどねー汗



ごちそうさまでしたーおんぷ




楽天・・・このまま買ってほしいなーキラキラ

ぽんちゃんとワタシの予想では、最後はまーくんが出てきて抑えるって事になってるんだけど・・・



どうでしょうか好