◆１０/１２　夜ごはん◆

夜ごはんおんぷ


ナスビとピーマン、豚肉の甘辛味噌炒めこれ↓


こってりでご飯が進む味・・・危険や汗



昨日、三重の海産物売場で買って来た鯛の干物＆鮭これ↓


えのき・キュウリ・ハムの酢の物これ↓


具沢山味噌汁これ↓


助産師さんがいつも


「体重管理には野菜たっぷり入れたお味噌汁がいいよー」って言うから作ってみた。



旅行でさんざん食べまくったしね汗