今日の夜ごはん
前の記事を読んでくださった方にはバレバレの
グラタン
ほうれん草と豚バラ、人参、卵の炒め物
こないだ王将で食べて、美味しかったから真似っこちゃん
ほうれん草は葉酸がいっぱいやからね、率先して食べないとね
水菜、トマト、ツナ、ミックスビーンズのサラダ
排卵後でも、大豆はちょこちょこ取った方がいいよね？？
今はムキにならない程度に、頑張る
これね、私の創作サラダなんやけど、味付けはオリーブオイルと塩コショーのみ
これがなかなか美味しかったー
こんな感じでしたー
ぽんちゃん今日は９時４０分に帰宅して。
１０時過ぎてんのに、また一緒に食べてもーた
この口いやしいの、何とかせねば