気分が落ち込む日って突然くる

何をしていても気分が暗くてふとした瞬間泣きそうになる

元気な自分はそのうち戻ってくるのはわかってるけど早く戻したくて焦ってしまう




どうしようもないことで落ち込んでも仕方ない
前を向く


言葉にすることで考えは少しまとまる