酵素玄米がおウチで簡単に！

ご訪問ありがとうございます♪

美味しくて嬉しい情報を、

教えてもらった♪

義理の妹ちゃん夫婦が、

最近は、

酵素玄米(寝かせ玄米)を毎日食べているらしい♪

体調がすごく良くなったし、

肌にツヤが出てきたとの事。

「酵素玄米の栄養は半端ない」

らしく、

私は糖質制限しているから、

ご飯少なめだから、

どうせ食べるなら、

栄養が高い方が嬉しい♪

おウチでも、簡単に出来ので、

早速試してみる事にしました。

3日間は、

保温で寝かせないといけないので、

我が家の酵素玄米は、

明日から食べる事ができます。

もっちもちで、

赤飯みたいに美味しいそうです(^-^)

食感や効能は、また、改めて書きますね～～v(^-^)v

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今日は、先週に引き続き、

小学生ドリームマップ授業をさせて頂きました(^-^)

学校のストーブ。

すごく大きくて、暖かいのです。

お昼に頂いた、給食。

豚汁の具が、た～っぷりで、

本当に美味しかった。

何と、食後にコーヒーまでご馳走になり、

お昼からも頑張れました。

また、こちらの記事も、

改めて書きますね～～♪

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最後までお読み頂き、

ありがとうございました(^-^)