お片づけとおしゃべりカフェの効果

ご訪問ありがとうございます♪

お部屋と未来(ビジョン)をつなぐ、
ライフオーガナイザーの長岡　江利子です♪

昨日は、月一で開いている、

「お片づけとおしゃべりカフェ」

の日でした。

このカフェの目的は、
片付ける習慣のない主婦達が、
月一仲間がいる事で、

刺激しあい「また、やろう！やってみよう」と行動に移す。

「心、頭の中、お部屋」

をスッキリ整え、夢を見つけ、
イキイキ毎日を過ごせる自分になること。

この写真顔出しNG(⌒-⌒; )

今回の参加者は3名。

と少ない。

でもそのおかげで、

普段話せないお話しができた。

私も参加者さんも、大満足♪

みなさんからの

持ち寄りのおやつも楽しみ。

これは、糖質制限をしている私にも嬉しいおやつでした(o'ー'o)

糖質が13g位(人ﾟ∀ﾟ*)

さて、

珈琲を飲みながら、

こんな事をして来たよ、

から始まる「おしゃべりカフェ」

Aさんは、写真をかなり整理した。

前回、写真の整理術を少しお話ししたのがきっかけで、
案外すんなりと、整理ができたそうです(・∀・)

そして前回、なりたい自分や未来を少し考えてもらったのですが、
それがきっかけで、自分か輝いていた頃の写真を探したのも、
写真の整理に繋がったみたいですね。

輝いていた頃の自分を見て、

今の自分に疑問がでたようで、

体質改善もやろうと思ったとの事。

あの暑い真夏だったにも関わらず、

毎日ウォーキングも続けたのです。

彼女ね、体力がなくて。

まず「3分家の周りを歩く」から始め、

5分、10分と増やし、今では2キロ位は歩ける様になったそうです。

その結果、夏バテ知らずの夏を過ごせたんだってー(人ﾟ∀ﾟ*)

素晴らしい♪

お片づけとおしゃべりカフェで、少しづつ変化していくのを見ると、嬉しい。

やはり自分1人で悩むより、

こうして、知りたい事をきちんと学んだプロに直接会って、

自分なりに考え行動する事が、

早く悩みの解決に繋がるのだと思います。

他の方もいろいろ出来たようです。

この続きは、
次回書きますので、
良かったらまた来てくださいね♪