エアリアル後のラン | ひびおりおり
今日はエアリアルヨガの後にラン
ダンナが飲み会のため
時間を気にせず…(*^-^*)
エアリアルのあとのランは
肩がとっても軽やか～♪
これはいい!!
やっぱり伸びてるんだろうな～
フルの前もこれくらいストレッチしてから
走りたいものです
今日のニュース、Mさんのがん
私の母のがん、遠く離れてる私には
手術～入院中は知らせませんでした
妹にも口止めしており
退院してからの報告でした
当然私は怒りましたが
今となってはこの気持ちも理解できてるつもりです
身内にだって知らせず
闘病したい人だっている
公表しなければいけないのは
なんとつらいことかと。。。
心揺らぐことなく
静かに療養していただきたいと切に思います
#エアリアルヨガ #ラン
