シークヮサーパピコ

ぎふ清流ハーフ後

ようやくスポーツ整体へ

レース後は足底が張った感じがあったのですが

ストレッチなどでそれも治まって

状態はいいようです

10日くらい空けてもいいとの許可も出ました

しばらくはゆっくり長い距離にポイントを置いて

練習しようかと思ってます

今日買ったシークヮサーパピコ

おいしかったです

でも果汁は1%…(*_*;

これからはこういう氷菓がおいしいですね♪