ランのごほうび

今日は夕方から奥武山公園方面にラン

最近、体幹トレをやってるせいか

効いてる？

って感じで走ってました(*^^*)

ちょいちょい5分半を刻みながら

10kmちょっと

ごほうびは泡&あまおう!!

そしてポテトのアリオリソース和え(ダンナ作)

しらすのアヒージョ&自家製パン

ごほうび満喫です(^w^)


#ごほうび