今日は坂練含む11kmちょっと

昨日30kmだったので

どうかなぁと思ったけど

なんとか上れました♪

Kさんの本を読んでるので

ちょっとモチベ上がりぎみ…(*^^*)

…単純…(((^^;)

今夜もごほうビールと

ダンナの誕生日恒例のシュニッツル

おいしくいただきました~!