今夜は久しぶりの夜ラン
最近は仕事と家事でつかれてしまい
平日は走る気力がなかった
今日はそんな元気があったわけです♪
クリーニングを出しに行くついでの隙間ランですが
5分半のペースをちゃんと刻みつつ
気持ちよく走れましたo(*⌒O⌒)ｂ
走ってる途中、公園のコースを撮ったら
これまた久々のヒョロヒョロ感!!
なんだか暗そうですが
周りのテニスコートやスケボーエリアなど
すごく明るいんです(*^^*)
ランナーも多いし、安心して走れます
今日は体幹ストレッチや腹筋もできたし
まあまあでした
平日、もっと走らなきゃなぁ～(￣▽￣;)
最近は仕事と家事でつかれてしまい
平日は走る気力がなかった
今日はそんな元気があったわけです♪
クリーニングを出しに行くついでの隙間ランですが
5分半のペースをちゃんと刻みつつ
気持ちよく走れましたo(*⌒O⌒)ｂ
走ってる途中、公園のコースを撮ったら
これまた久々のヒョロヒョロ感!!
なんだか暗そうですが
周りのテニスコートやスケボーエリアなど
すごく明るいんです(*^^*)
ランナーも多いし、安心して走れます
今日は体幹ストレッチや腹筋もできたし
まあまあでした
平日、もっと走らなきゃなぁ～(￣▽￣;)