Q. 最近、遠くで掃除機をかけている音なのか自分が発している耳鳴りの音なのか区別できません。どうしたら区別できますか？教えてくださいm(_ _)m
A. とりあえず、 場所を変えてみて判断してはどうでしょうか？次に、 時間帯や状況を考慮しましょう。人間の聴覚では、 「遠く」での掃除機の音はほぼ聞こえないと思われます。（環境にも寄りますが）１００％とはいえませんが、大抵耳鳴りの場合が多いですね。
Q. 最近左肩が痛いです。ただ、変にひねっただけで1日過ごせば自然に治ると思っていたのですが…(´；ω；｀)腕を回すだけでかなりの痛みが来ます。どうしたらいいですか？
A. 具体的なことはわかりませんが、病院を受診するのであれば整形外科で間違いないでしょう。あまり痛むと、関節や筋などを損傷している可能性はありますので、気になったら病院を受診することをお勧めします。腕を回すだけでと言うことですが、症状の詳細がわかるまでは、患部を安静に保つようにしてください。また肩関節は、夜間、寝相をかくだけでも負担がかかることがあるので、日がたたないうちに受診することをお勧めします。
Q. 風邪を引いている妹がいます。一緒に住んでいるので(-.-)私は(-.-)マスクを付けたほうが良いですか
A. マスクを付けさせてあと水分管理をしっかりさせてあげてください。普段よりも多く水分摂取をさせてあげてやってください。食事に関しては食べれるときに食べましょう。とにかく睡眠と水分をしっかり取らせてあげてください。ひどい高熱（３９度以上）が出るようであればなるべく早めに医療機関に受診させてあげてやってください。病気初期と病後には適切な有酸素運動をさせてあげることで、回復が早くなることが期待できます。イソジンなどのうがい薬を用意するといいと思います。うがい薬は妹さんだけでなく質問者さん自身にも必要だとおもいますので。あとは、様子を見ながら話しかけて元気づけてあげてください。病は気からです。おだいじに。