ごはん＊9月25日

グアムで食べすぎて体重が激増しています＼(^o^)／

がんばって落としたいけど、まだまだ自分に買った糖質土産が残ってるので、ゆるりと糖質制限していきます～。

朝

なし

昼

珍しくお弁当！

キャベツサラダにツナマヨコーン

ウインナー

ふすまパンケーキ

煮卵

夜

昼のサラダ残り

煮卵×2

間食

バナナチップ 1袋

チョコレート 1粒

クッキー 1枚

プチケーキ 1個

マウントレーニアノンシュガー

連休のお土産を大量摂取…(´･_･`)

体重45.4kg

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