今日は定時で上がれて19時前に家に帰れた!
すごく珍しい!
食欲が止まりません~😐
たくさん食べてしまった!!
♬朝
なし
♬昼
海苔入り卵焼き
エリンギとベーコンのバター炒め
とりむねの醤油煮
メロン
茶色いなw
昼の残りのとりむね醤油煮
メロン
寒天ゼリー(ソイミルクティー)
食欲やばすぎてこれに追加でさらに肉とメロン食べました。
とりむね 1枚とメロン1玉を1日で食べてしまった。
食欲中枢狂ってるのかなー?
ピル飲み始めはいつも調子が狂う😑
寒天ゼリー、今回800mlくらいの水分量に4gの寒天にしたら自分好みの固さになりました♡
寒天!っていう固さじゃなくてゼリーっぽい感じになります。
覚えとかなきゃ!
ところで、パルスイートのツンとした甘さが苦手なんです。
ラカントとかはもう少しまろやかなのかなー。
近くのスーパーに液体のラカントが売ってなくて試せない( ; ; )楽天で買ってみようかなー。
♬飲み物
烏龍茶 500ml
麦芽コーヒー 400ml
ジム行こうとしたら月曜定休だった(°_°)
半身浴と筋トレ倍量として運動したことにしよう(°_°)
♬体重
42.0kg(+0.2kg)
半身浴しないとすぐ増量するー。困ったものだ。


