快調９キロジョギング

今朝も涼しかったです♬

体調も良く、いつもよりペースをあげて走って見ました。

９キロ　５２分２０秒

だいぶジョギングがさまになってきた感じです。

８キロが楽になってきた？

今朝は、台風が去った後でしたが、涼しかったです。
気温は２０度くらいでしょうか。

平日のジョギングは軽めで、８キロにします。

つい最近まで８キロがやっとのことだったのに、「軽め」と行っている自分がすごい・・・(・・。)ゞ

タイムは４９分１６秒


あまり速くはなってないですね。

残暑厳しく１２キロジョギング

今朝は太陽が昇ると気温がぐんぐんあがってきたようですね。

でも、頑張って１２キロ走ってきました。
距離、連続走行時間とも記録更新です。

タイムは１時間２２分


１０キロ以上って思ったより長いなぁ・・・という印象です。
それに、暑くてさすがに嫌になりました。

本当は目標１５キロだったんですけどね・・・(/_;)/~~


とりあえず、８月の１００キロ目標は達成ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ