つくばマラソンへの道：本日のタイム ７月３１日

夜涼しかったので、初めて暗い中でのジョギングを試みました。

いつも違うジョギングコースで、約７キロ。

タイムは　４５分ジャスト

やっぱり、涼しいと疲れも全然違いますねヾ(＠°▽°＠)ﾉ
しかし、夕食後に走ったので、横っ腹が痛みましたし、胃袋が上下に動く感じがしてちょっと気持ち悪かったです


寝る前に走ればぐっすり眠れるだろう！と思ったのですが、
BS2でガンダムを放送しているではありませんか！
眠い目こすってみちゃいました・・・・・。おかげさまで寝不足です。

つくばマラソンへの道：本日のタイム ７月３０日

約一週間ぶりに走りました。

日曜日から火曜日まで、早めの夏休みを取って、会津若松に旅行に行ってきました。
さすがに、旅行中には走らなかったので、今日は思いっきり疲れました(ﾉДT)

それに今朝は曇りなのに気温が高くて湿気もあり。ジトジトです。

今日のタイムは６キロで　４０分２９秒

前回よりも２分ほど遅くなりました。

なんとか頑張ってモチベーションアップを図りたいです。

つくばマラソンへの道：本日のタイム７月２４日 ６キロ挑戦中

今朝の天気は曇り。生暖かい気温でした。

今日も前回と一緒の　６キロ　にチャレンジ。


タイムは　３８分２３秒

ちょっと速くなりました。

まだ前半から気持ちの辛さがあります。
中盤から体が温まってくる感じで、辛さはなくなりますが、後半はやっぱりキツいですね。