いしおかトレイルランまでのこり２週間ちょい

初めての、公式マラソン、いしおかトレイルランまであと２週間ちょい。

まだまだ体力に自信がないですが、今日も９キロ走ってきました。
今朝は、やけに涼しかったです。

タイムは５４分４０秒

だいぶゆっくりめで走りましたが、ポッドキャストの日曜天国聴いていたらあっという間でした。
疲れもあまり感じないで走れた感じです。

次は週末に１５キロ以上のLSDに挑戦予定です。