つくばマラソンへの道：本日のタイム ８月４日

今朝の天気は曇り。ちょっと霧雨っぽかったです。

７キロ走ってきました。
前回のコースの逆回り。

タイムは　４０分４１秒！(＠￣Д￣＠；)

速くなりましたね(≧▽≦)

中三日で、体は重い、息は苦しい、バナナ食べ忘れて腹減るし、体調は万全ではありませんでした。

朝の１時間で１０キロ走れるようになりたいですね。