やっぱり走ろう

ブログネタ：運動、何かしてる？ 参加中

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２００８年の東京マラソンに触発されて、走り出しました。

最初は、ちょっと走っただけでゼェゼェいっちゃってたけど、自分のペースで走ると結構いけるものです。


とはいうものの、この冬寒さにやられて全然走れてません。


昨年は走ったおかげで３キロ痩せました。


今年も走ろう！

走りながらポッドキャスト。