こんばんは。えりんごです。
今日は2ヶ月振りグループ講座がありました。
前回の講座から今日までの振り返りの発表で
12月に出された宿題
『母親にハグをする』を実行してから
メンタルが落ちた事や6年間の学んできたのに
私は自分の事を何も理解していなかった事を
ようやく自覚した事を話しました。
母親にハグするくらいなら絶縁したい。
これくらい嫌な思いの中でハグをしたので
私の弱弱メンタルが砕け丸裸になった。
あまりに脆く弱いので、今までは深く触れられず
にいた事、結果浅い受け取りや学びになっている
事を日向さんから教えてもらい納得です。
こんな感じだな💦
打たれ弱すぎる自分に気づかず
学びの浅さも無自覚‥
恥ずかしすぎる
更に人の話しを聞く時に必要以上に
頷いているけれど、本当はわかっていないし
浅ーい受け取りしか出来ていない事も
ズバッと指摘され、
『人の話を聞いている間は頷くのは禁止』
という課題をいただきました。
いざ意識すると
揺れる赤べこ並みに頷いていたことや
頷く割に人の話しが耳に届いていなかったことが
感じられ衝撃と恥ずかしさで背中に汗が💦
ようやく受け入れられる様になった今
一気に丸裸にしてもらえた講座でした。
最後までお読みいただき
ありがとうございました！！