こんばんは。えりんごです。
今日はグループ講座がありました。
今回も濃い内容だったので
ブログに書きながら自分の思考を
整理しようと思います。
ここ最近やたらと眠気を感じる人が
多いという話から講座はスタートしました。
今、世の中のステージが変わってきている
そうで、敏感な感覚の持ち主は
その波動の変化に肉体も精神も疲弊して
眠気に襲われる。
日中に眠気に襲われた場合でも
それはSOSサインなので10分でも仮眠を
取ることが大切。
無理やり起きていると心身の疲弊が進み
足元を掬われる事になりかねない。
眠気に逆らわない事、
睡眠時間の確保の大切さを
教えていただきました。
日向さんの元で学ぶ仲間は
最近強い眠気を感じる人が多かったんですが
皆、この波動を感じていたんですね
②に続きます。
邪宗門@下田