基礎体力

こんばんは。えりんごです。

子供達3人の具合が中々良くなりません

ベッドでぐったり・食欲も無く‥。

私と夫は思いの外早く体力も戻っているので

違いは何かな？って考えたら

『体力』なんだろうなと。

私と夫は休みが一緒の時には出かける事が

多く毎回結構な距離を歩くけど

子供達は学校の体育以外は

動かないので明らかに運動不足。💦

彼等も思うところがあった様で

元気になったら夜のウォーキングを始める

と言い出しました。

早く良くなぁれ！

最後までお読みいただき

ありがとうございました‼︎

猫🐈