🍒 晩ごはん。午後6時15分。

 

 

キウイ🥝& 岩泉ヨーグルト。

 

レタス🥬、パセリ、

 

とりもも肉のトマト🍅ソース煮込み。

とりもも肉、玉ねぎのスライス、ケチャップ、ソース、日本酒🍶。

 

ごはん🍚。

 

お豆腐のお味噌汁。

 

今日のお魚は、ししゃも。キムチ。

 

煮物。キャベツとしらすのさつま揚げ、

 高野豆腐、にんじん🥕、ごぼう、こんにゃく、

日本酒🍶、顆粒のだし、つゆ。

 

ブルーベリー🫐玄米黒酢。

 

じゃ、夜も元気にいこーーー! 💖。