晩ごはんです。午後６時。
晩ごはんの時間が予定より遅くなって、あせっています。
ブロッコリー🥦、ヤーコン。
今日の晩ごはんは、うどん。
ゆで卵🥚、ネギ、油揚げ、わかめ。
里いもと鳥もも肉の煮物。
カシス玄米黒酢& 低脂肪乳。
今日の午後は、サリーの大きなiPadで、映画を観ました。
今 無料で観られるの。「 ロンドン ゾンビ紀行 」。
ハロウィンの季節にぴったりだよね。🧟♂️🧟♀️
これ とーーーーっても面白い！
ゾンビに食べられちゃう場面は、ちょっとグロいんだけどね。
両親を子供のときに亡くして、おじいさんに育てられた青年の兄弟が、
おじいさんの経営する老人ホームの危機を救おうと、銀行強盗してしまう。
そしてお金を袋に詰めて、銀行から出てきたら、周りはゾンビ🧟♀️🧟♀️だらけ。
ゾンビは歩くの遅いし、武器も持ってないんだけど、とにかく多いんです。
ゾンビに噛まれると、ゾンビになるから。
最後はハッピー エンドで終わって、良かった 💖。
🍚🍚🍚🍚🍚晩ごはんを早く食べるため、４時頃から晩ごはんのしたくしました。
そして出来あがって、テレビ📺を入れたら、
ちょうど 「 ランスマ倶楽部 」が始まりました。
これはランニングの番組で、前に似たような番組をやっていたのですが、
今日からの新番組です。
もう夢中で観ました！
大好きな増田明美さんが解説してました。
おへそを引きあげるように意識して、走ると良いそうです。
今日からやってみま〜〜 す。
じゃ。