今日は朝からゴルフ⛳️に、

帰りに読谷市場で、野菜を大量に買ってしまいました。とにかく、新鮮、安い❓

のですが、2人だけで消費するのが悩み🥹



お刺身も買いました。



野菜整理に忙しいので、冷凍庫から軟骨ソーキを取り出して、カツオ出汁を加えて、沖縄風おでん⁉️

大根を入れたかったけど、気にいる大根が無かった😂



メイクイーン、蒟蒻、人参、それと

クーガ芋。沖縄に自生する山芋で、沖縄からの持ち出しは禁止されています。奥にある、ちょっと白っぽいお芋。なまでもたべられます。



パック入りのお刺身4種、袖イカ 鮪 鯛 となまえ不明の白身魚。全部美味しかった⭕️



青パパイヤの処理済み千切りがあったので、それで時短のタイ風サラダ。パクチー、インゲン、胡瓜、玉ねぎで、美味しくできました。

味付けは、ナンプラーとレモンのみ⭕️



パパイヤサラダはナッツと。細かく砕きたかったんだけど、トースターでカリカリにしただけ。

小松菜の煮浸し、

セロリ、人参、ラッキョの酢漬けがあっだので、箸休めに。


不機嫌の極み😒



朝は4時起き、そう珍しい事ではありません。

まだ暗く、三日月🌙が綺麗な朝です。

朝型の私は朝から忙しい、洗濯したり、朝ごはんの用意したり、ゴルフの支度して、いつもより念入りに日焼け止め塗って☺️

から6時20ぷんからのテレビ体操をして、ゴルフ⛳️場まで、40分です。


今日は、脚やら腰からやら痛くて、ゴルフは絶不調😱もう、不機嫌😑


野菜の整理からの夕食準備、流石に疲れちゃった。

なかなか理解してしてもらえない、脚の痛みです。ただただ休みたいだけなのに、とにかく歩け、歩けとうるさい。

外食もよいけれど、近所のレストランは定休日。30分歩けば賑やかな町に出られるけれど、タクシーを呼ぶには近過ぎる、とか、面倒くさい😞

疲れ過ぎて、足腰痛いし、ロキソニン飲んで寝ることにしました。

ぐっすり寝たら、すぐ忘れるんだけど、今回はそうもいかない感じ🥹