こんにちは～
山口市で笑顔あふれるからだづくりを応援している澄川絵里奈です♪
ブログへのご訪問ありがとうございます！
今日はいいお天気♪
運動会シーズンにぴったりですねん！
水分補給＆熱中症対策しっかりしましょうね！
さて
先日山口県ジョシカツブさんとのイベントで
「骨盤力を上げよう！ひめトレイベント」を実施しました！
山口県ジョシカツ部というのは
私のセミナー仲間でもあり
働くママとしても尊敬しているラポルタの寄森愛子さんが部長を務められていて
美しくなりたい女子を集めて様々なイベントを行っていらっしゃるんです！！
以前ご紹介した鶏ハムイベントも
この愛子さんが仕掛け人♪
も～すごい素敵な女子なんですよ！！
憧れちゃう(笑)
今回は
産後愛子さんがず～っと気になっていたというひめトレを
やりたい！ということで講師としてご依頼頂きました
ありがとうございます♪
やはりジョシカツ部メンバー！
素敵女子から素敵ママさんまで
多くの方にご参加頂きました♪
これまた素敵なカフェにてイベント開催～
こんなカフェいいですよね～～♪
初めまして同士の方も多かったのですが
簡単なほめちぎり合いで(笑)すぐ仲良しに♪
ひめトレの効果や意識して欲しいところなど
しっかりお伝えし
エクササイズして頂きました！
体操後は
姿勢がピシッとなってる～とか
お尻がなんか違う！
など
みなさまそれぞれ体の変化を感じて頂けたご様子でしたよ～(嬉)
うん♪
この感じ大好きだな～
みなさまの素敵な笑顔がありがたかったな～
人っていいな～
と実感したイベントでした
なかなか1人じゃやらない～なんてお声もあったので
私の中で新たなひらめきも生まれ
一人ニヤニヤ(笑)
私やります！
女子をＨＡＰＰＹに♪
ママをＨＡＰＰＹに♪
家族をＨＡＰＰＹに♪
地域をＨＡＰＰＹに♪
次回の開催は来年を考えていますが
興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね♪
ご参加くださったみなさま
そして主催の愛子さん♪ありがとうございました！
愛子さんのブログ
エリーナ