おはようございます
実は先月、久しぶりに
大きい買い物をしまして💴
買ったモノはというと、
エアリーツイストボディ
という
骨盤矯正チェアです。コロナの影響で
半年くらい整体に行ってないので
さすがに体の方が…😓
マッサージは５パターン。
背もたれも倒せるので
寝た状態でストレッチもできます。
（クッションは別売）
※画像はお借りしました
色は
レッドとブラウンの2種類。
使ってから
1ヶ月経ちますが、
骨盤の歪みがなくなってきて
体が軽くなったような気が
今では
以前紹介したストレッチグッズと併せて
日課になっております。
あとは続けられるかどうか😚