からだって…

まいにちブログかく

からだケア&よもぎ蒸しの

エリツィン。です

からだケアしていますか？

気がつかないうちに

からだは、頑張っていますよ

頑張りすぎて

疲れちゃうってこともあります

そこまでなる前に

普段からからだに向き合う

からだの声をきいてみてくださいね

私はというと…

ここへ来て

ひたすら階段登りました。

本日で2度目の大倉山ジャンプ競技場でした。