まいにちブログかく
エリツィン。
です。
よく、
よもぎ蒸しって汗かくんでしょ？
とか
よもぎ蒸しで痩せる？
とか聞かれます。
が！しかし
違います。
色々お話を聞くと大体の方が違いますー💦
それは逆なんですよ！
皆さんはたった一回のランニングでやせますか？
たった一回走っただけで汗をかいても
やせますか？？
なんでもそうですが
今の身体はどれだけ頑張っているか知っていますか？？
昨日今日、この身体になった訳では無いと思いますよ。
頑張りを重ねて重ねてカチカチになった身体だったり、あるいは肉襦袢を身につけているか…
よもぎ蒸しでは、痩せるとは言えませんが
運動とかと組み合わせて温めることには損は無いと思います✨✨
一回のよもぎ蒸しでは冷えは変わらないかと思います。
繰り返していくことで身体にプラスになっていくと思います。
私は根本的に劇寒りだったんです。
色々やってやって…少しずつ変わって
よもぎ蒸し®︎に出会って
ぬくぬくです✨✨
リラックスできて
自分のスイッチを入れる事ができる✨✨
そこからセルフケアを始めようと思いました。
ボディ施術にもプラスになればと
よもぎ蒸しを導入しました。
温めてボディ施術は最高です。
何度か続けると
汗がー💦なんてかたもいらっしゃいますが…お気になさらずに！
むしろ、汗かいたら最高じゃないですか。
家に帰っても足がぽかぽかしていると嬉しいお言葉いただきます。
朝から入ると
ずーっとぽかぽかしているんですよ。
一人でも多く
お身体のお悩みのサポートになれば幸いです。
何よりよもぎ蒸し®︎を味わっていただきたいです。
#おかま直伝よもぎ蒸し
#おかま直伝ハーブ読み取り
#おかま直伝よもぎ蒸しセルフケア
#おうちケアサロンeritwin.(エリツィン。)