まいにちブログかく。
エプソムソルト
知っていますか？？
塩？ソルトだから塩って思っていたら
イヤイヤ
違います！
私なりにググってみました
エプソムソルト
硫酸マグネシウム
中世ならイギリスの
エプソムという場所で発見され
白くて塩の結晶のように見えたので
この名称がついたと言われていますが
塩分はまったく含まれていないんです✨
なので
お風呂の釜をいためません！
血行が良くなるので
温熱効果を高めてくれる
筋肉をほぐすので
緊張をほぐしたり
過敏になった神経を落ち着かせるので
リラックス効果があると
ネットに書いておりました。
なるほど✨✨私にぴったり(笑)
and‼️
よもぎのお風呂でさらに血行が良くなるし
身体を温めるとエネルギーの消費が高くなる！！
ちょっと暖かくなって来たけれど
北の大地の朝晩は冷えますが…
みなさんも
お洋服でも
コントロールもしながら
温活してくださいね。
今日もおかま直伝ハーブ読取🌿
楽しみがたくさん待ってるので
ちょっとワクワクしています。
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