基礎体温🌡36.87℃
あと一週間くらいで生理来る予定だけど
この体温もしかして高温期かな??
高温期だとしたら、排卵してたってことかな?
こんなスカスカのグラフじゃ
何も分からないけどね〜

妊活・妊娠中に欠かせない葉酸ですが、
私、今までドラッグストアで売っている
安い葉酸しか飲んでなかったんです
もちろんそれが悪いと言う訳ではないのですが
もう少し良いものを摂ろうと思い、
買ってみました


AFCの葉酸サプリ
楽天で3個セット5184円でした
これ飲み終わるまでに
妊娠出来たらいいなー
ちなみに、他にも
ビタミンCとビタミンE、鉄も摂ってます


