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今日はだんだん良いお天気になってきましたねぇ~![]()
旦那さんと代々木公園~明治神宮をお散歩しましたっ![]()
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ランチ休憩も含めて計
時間っっ![]()
さっすがに途中でお腹がはりすぎて、きつかった・・・
あまりの無理は禁物ですね![]()
自分の身体がどこまで余裕があるのかが分からなくって・・・![]()
これからはとりあえず2時間くらいにしておこうかな。
お散歩中、旦那さんのアイフォンで撮影した景色
ポラ風に加工できるのがめっちゃ良い![]()
このベンチの光景・・・よい![]()
噴水も素敵![]()
明治神宮でも~
迫力すごい~![]()
お散歩でしたが、せっかくなので、安産祈願しましたよっ
次来るときは、お宮参りかなぁ~
しっかし、どう比較しても、わたしより旦那さんの方が写真センスあるっっ![]()
ベビの写真も旦那さんに沢山撮ってもらおうかなぁ
その後は・・・
お昼寝して、休憩してから、YOSAへ~
今日もたっぷりと汗をかいて、癒されたし、脂肪も燃焼![]()
体重は増えているのですが、体脂肪が減っていたので、ちょっと安心しました![]()
今、続々と店舗が増えているYOSA。
体質改善にかなりお勧めです![]()
そして~
夜ごはん![]()
ちょっと色合いがイマイチ![]()
レンコン入り肉団子(すりおろしたレンコンをたっぷりと入れました。ふわふわでめっちゃ美味しかった
)
モヤシの食べるラー油炒め
コーン、鶉、キャベツのサラダ
ボルシチ(こちらは昨日の残り物~
緑黄色野菜をたっぷり入れて作りました)
玄米(旦那さん、目標体重にかなり近づきつつあるので、今夜は食べちゃいました)
本日も栄養たっぷりでした![]()
ベビちゃんに栄養がいきますように・・・
産まれるまでたっぷりと栄養を吸収してほしいな![]()




